HMC Behavioral Health Survey 2021 / HMC Encuesta de Salud Conductual 2021
RequiredRequired Question(s)
Required 1.
Many of us have experienced some of the stressful life events listed below. 
Such experiences can lead to challenges that people must cope with later in life, please help us with identifying some of the challenges you feel our community members may struggle with. Descriptions/definitions of each can be found below.
(Rate the following 1-4, 1 being most important).

La mayoría de nosotros hemos experimentado algún evento traumático en nuestras vidas los mismos están listados a continuación.
Dichas experiencias pueden llevarnos a retos que las personas deben lidiar con ello más tarde en la vida, por favor ayúdenos a identificar algunos de los retos que usted crea que los miembros de nuestra comunidad tienen que enfrentar. Descripción/definición de cada uno puede encontrarse a continuación.
(Califique lo siguiente 1-4, 1 es lo más importante).

(1 = Most Important/Más Importante)
 
Adult and Childhood Trauma / Trauma en la adulto y en la infancia
Addiction and Substance Use / Adicción o uso de substancias
Availability of Services / Disponibilidad de servicios
Stigma around Mental Health / Estigma relacionado a salud mental
Adult and Childhood Trauma
Trauma is an emotional response to a terrible event that is out of our control like an accident, house fire or natural disaster. Immediately after the event, shock and denial are typical. Longer term reactions include unpredictable emotional highs and lows, flashbacks, strained relationships and can even give you physical symptoms like headaches or nausea. 
Examples of behaviors related to adult and childhood trauma include but are not limited to:
 - Physical, sexual or emotional abuse
 - Physical or emotional neglect
 - Incarceration of a family member
 - Having a caregiver with alcohol or substance addiction
 - Being exposed to violence against a parent
 - Being exposed to parental conflict, as indicated by parent separation of divorce

Trauma en la Infancia y de Adultos:
Trauma es una respuesta emocional a un evento traumático que está fuera de nuestro control como un accidente, fuego de la casa o un desastre natural. Inmediatamente después del evento, choque y negación son típicos. Reacciones a largo plazo incluyen emociones impredecibles altas y bajas, "flashbacks" (escena retrospectiva), relaciones tensas y pueden dar síntomas físicos como dolores de cabeza o nausea. 
Ejemplos de comportamientos relacionados a trauma en la infancia o de adultos, pero no están limitados a:
 - Abuso físico o emocional
 - Negligencia física o emocional
 - Encarcelamiento de un miembro de la familia
 - El tener un cuidador con una adicción al alcohol o a substancias
 - Haber sido testigo de violencia en contra de unos de los padres
 - Haber sido testigo de conflicto entre padres, seguido por una separación o divorcio de los padres.
 
Addiction and Substance Use: 
Addiction is the urge to do something that is hard to control or stop even if it causes psychological and physical harm.  
Examples of behaviors related to addiction and substance use include but are not limited to:
 - Anxiety
 - Fear
 - Depression
 - Post traumatic stress disorder (PTSD)
 - Limited coping skills
 - Need for more and more of a substance
 - Shaky, depressed, sick to stomach, sweat or headaches
 - Lost interest in something you once liked to do
 - Trouble doing normal daily things like cooking or working
 - "Borrow" or steal money to pay for substance
 - Sleep too much or too little
 - Go to more than one doctor to get prescriptions
 - Take prescribed medications with alcohol or other drugs

Adicción y uso de Substancias:                       
Adicción es la urgencia de hacer algo que es difícil de controlar o de parar aunque cause daño psicológico o físico.  
Ejemplos de comportamiento relacionados a la adicción y uso de substancias que incluye pero no se limita a:
 - Ansiedad
 - Miedo
 - Depresión
 - Trastorno de estrés postraumático (PTSD)
 - Destrezas para enfrentar situaciones
 - El necesitar cada vez más de substancias
 - Temblores, depresión, malestar estomacal, sudores o dolores de cabeza
 - Pérdida de interés en cosas que antes le gustaba hacer
 - Problemas para hacer cosas normales como cocinar o trabajar
 - "Pedir prestado" o robar dinero para pagar por las substancias
 - Dormir mucho o dormir muy poco
 - Ir a más de un médico para obtener recetas
 - Tomar medicinas recetadas o alcohol u otras drogas

 
Availability of Services: 
The sufficient supply and appropriate stock of health workers and specialists to match the health needs of the population. 
Examples of behaviors related to availability of services include but are not limited to:
 - What resources are available to me
 - Who do I go to for the type of issues I have
 - Education on my symptoms and how to cope
 - Limited coping skills
 - Understanding my culture
 - Lack of Insurance or understanding of what is covered
 - Transportation barriers
 - Trusted specialists
 - Limited appointment availability, office hours don't work for me

Disponibilidad de Servicios: 
Tener suficiente equipo y suficiente inventario de trabajadores de la salud y especialistas para cubrir las necesidades de la población.
 
Ejemplos de comportamientos relacionados a la disponibilidad de servicios que incluye, pero no se limita a:
 - Qué recursos están disponibles para mí
 - A quién yo acudo para los diferentes tipos de problemas que yo tengo
 - Educación de mis síntomas y cómo enfrentarlos
 - Destrezas limitadas para enfrentar situaciones
 - Entender mi cultura
 - Falta de seguro médico o el entender qué está cubierto
 - Barreras de Transportación
 - Especialistas de confianza
 - Disponibilidad limitada de citas, horas de oficina que no funcionan para mí.
 
Stigma around Mental Health:  
When someone sees you in a negative way or treats you differently because of a mental illness. Social stigma and discrimination can make mental health problems worse and stop a person from getting the help they need.
Examples of behaviors related to stigma around mental illness include but are not limited to:
 - Education and knowledge
 - Not in my culture or family
 - Harmful stereotypes of people with mental illness
 - Economic status
 - Perceptions
 - Messaging
 - Sense of shame
 - Lack of awareness
 - Not wanting to admit something is wrong
 - Disapproval
 - Made to feel shame

Estigma alrededor de la Salud Mental:
Cuando alguien  te ve de una manera negativa o te trata diferente debido a enfermedades mentales. Estigma social y discriminación puede hacer que los problemas por enfermedades mentales sean peores y detengan a la persona de buscar la ayuda que necesita.
Ejemplos de comportamientos relacionados a la estigma alrededor de enfermedades mentales incluye, pero no se limita a:
 - Educación y conocimiento
 - No en mi cultura o en mi familia
 - Estereotipos dañinos de las personas con enfermedades
 - Estatus económico
 - Percepciones
 - Mensajes
 - Sentir vergüenza
 - Falta de conciencia
 - El no querer admitir que algo está erróneo
 - Desaprobación
 - El sentir vergüenza
 
Required 2.
Based on your top response from Question 1, who do you feel is the most impacted?

Basado en su mejor respuesta de la pregunta  1, quien cree usted que es el más afectado?
Adolescents / Adolescentes
Children / Niños
Families / Familias
Homeless / Vagabundos
LGBQ+ / LGBQ+
Low or Poverty Level Incomes / Bajos ingresos o de nivel de pobreza
Men / Hombres
Minority Populations (Black, Latinx) / Población minoritaria (Negros, Latinos)
Older Adults / Adultos mayores
People Re-Entering Society After Incarceration / Personas reingresando en la sociedad, después del encarcelamiento
People with Disabilities / Personas con discapacidades
Transgender Individuals / Individuos Transgénero
Veterans / Veteranos
Women / Mujeres
Other  
3.
As an incentive to complete the survey, enter your email address into a raffle drawing to win one of ten $50 gift certificates to a local grocery store. Survey ends January 31, 2021. Winners will be contacted by email the week of February 1. 2021. 

Como un incentivo para completar una encuesta, ingrese su dirección de correo electrónico en un sorteo para ganar uno de los diez certificados de regalo de $50 para un supermercado local. La encuesta termina el 31 de Enero 2021. Los ganadores serán contactados por correo electrónico en la semana del primero de Febrero del 2021. 

 

50 characters left.